[1] EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS - OLHANDO PARA CIMA: ABRINDO A ALMA PARA DEUS

SÉRIE EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS

Os Salmos possuem expressões muito marcantes. Entre estas expressões podemos citar: “Na minha angústia, clamo ao Senhor” [Salmo 120.1]; “Os meus olhos desfalecem de aflição” [Salmo 88.9]; “de tristeza os meus olhos se consomem” [Salmo 31.9]; “Estou cansado de clamar, secou-se-me a garganta” [Salmo 69.3]; “Atende-me e responde-me; sinto-me perplexo em minha queixa e ando perturbado,” [Salmo 55.2]. Os Salmos são, muitas vezes, o registro das aflições da alma humana. A segurança da alma está em saber que pode recorrer ao Senhor, pois “Muitas são as aflições do justo, mas o Senhor de todas o livra.” [Salmo 34.19].

EXERCÍCIO PARA A ALMA:

Escolha um dia nesta semana para abrir a sua alma diante de Deus. No entanto, você não o fará apenas orando. Quero encorajá-lo a escrever, a compor um Salmo. Faça deste salmo uma composição que expresse os seus sentimentos diante de Deus. Algum tempo depois de tê-lo escrito, uma semana por exemplo, faça uma cuidadosa leitura do salmo que você escreveu. Que Deus o abençoe!

A. M. Cunha

[2] EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS - OLHANDO PARA CIMA: CONFIANDO EM DEUS

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Quando o sofrimento alcança a alma, uma série de sentimentos e pensamentos negativos surge para sufocá-la. A angústia produzida por este sufocamento torna-se mais cruel quando a alma percebe que seu sofrimento tem origem nas pessoas que fazem parte do seu círculo íntimo de relacionamentos. José viveu esta nefasta experiência [Gênesis 37.27], porém, sua confiança em Deus conferiu-lhe a proteção que sua alma necessitava. Ele reconheceu que Deus era o grande arquiteto de sua jornada para o Egito, transformando, poderosamente, o mal em bem, com o propósito de conservar muita gente em vida [Gênesis 45.5 e 50.20]!

EXERCÍCIO PARA A ALMA:

Procure praticar uma atitude de contemplação espiritual quando estiver enfrentando situações de sofrimento. Isto significa que você deve procurar ver a beleza de Deus em todas as coisas [na natureza, nas circunstâncias, nas pessoas e até mesmo, no sofrimento]. Ver a beleza de Deus no sofrimento pode soar estranho aos nossos olhos. No entanto, lembre-se de que a maior demonstração de sofrimento foi experimentada por Cristo, quando da Sua crucificação. Porém, esta demonstração de sofrimento foi, também, a maior e mais profunda demonstração do amor divino para conosco. Assim, a beleza divina pode ser contemplada até mesmo no sofrimento. Portanto, deposite em Deus toda sua confiança, louvando a Deus por Ele ser o grande arquiteto de sua jornada espiritual. Aproveite para agradecer a Deus por todas as ocasiões em que Ele transformou o mal em bem.

A. M. Cunha

[5] EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS - OLHANDO PARA BAIXO: RESISTÊNCIA INTENCIONAL

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Não nos enganemos, todo filho de Deus possui um adversário sagaz. Este adversário é ardiloso, pois ele constrói um emaranhado de ciladas contra os filhos de Deus [Efésios 6.11b]. Ele procura com sagacidade alguém para devorar [I Pedro 5.8b]. O servo de Deus, portanto, precisa trilhar um duplo caminho para derrotar tão ardiloso adversário: Sujeitar-se a Deus e resistir ao diabo. Esta dupla conduta provocará a fuga do adversário [Tiago 4.7].

EXERCÍCIO PARA A ALMA:

Promova a intencional atitude de guardar a sua alma contra as ciladas do adversário. Aproveite cada dia para dedicadamente sujeitar-se a Deus em todas as suas atitudes, palavras e pensamentos. Diariamente, ao levantar-se, diga para si mesmo: Hoje, com a graça do Espírito Santo, disporei o meu coração para, intencionalmente, tornar-se aberto para a ação do Espírito Santo que me capacitará a resistir aos ataques e ciladas do meu adversário. Procure experimentar as atitudes do salmista descritas no Salmo 101: Disponha-se a viver cada dia para o Senhor, trilhando, na dependência do Espírito Santo, o caminho da perfeição; tenha coração sincero e não ponha coisa injusta nos seus olhos; afugente qualquer inclinação perversa do seu coração e não alimente qualquer desejo de conhecer o mal; não calunie o seu próximo, não alimente um olhar altivo e não estimule a soberba em seu coração.

A. M. Cunha

[7] EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS - OLHANDO PARA DENTRO: INVESTIGANDO O AMOR PARA COM OS INIMIGOS

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O senso de preservação e proteção da alma humana faz com que ela se afaste de determinadas pessoas às quais ela considera “inimigas”. A Escritura, apontando caminho profundamente oposto, ao ordena à alma que ore pelos que a perseguem e ame os seus inimigos. Observe o seguinte mandamento da Escritura quanto a este assunto: “Quando cair o teu inimigo, não te alegres, e não se regozije o teu coração quando ele tropeçar” [Provérbios 24.17]. A Escritura conduz a alma humana a praticar atos de bondade para com os seus inimigos ao dizer: “se o teu inimigo tiver fome, dá-lhe de comer; se tiver sede, dá-lhe de beber” [Romanos 12.20].

EXERCÍCIO PARA A ALMA:

Por mais difícil que possa ser, esforce-se por reconhecer pessoas em relação às quais você, secretamente, nutre um desejo de se alegrar ao vê-las em ruína ou tropeço. Tal sentimento esmaga a alma humana e a introduz em trevas mortais. Dedique-se à oração, suplicando ao Espírito Santo que derrame o amor de Deus em seu coração, para que você verdadeiramente ame esta pessoa.

A. M. Cunha

OLHANDO PARA FORA: COMPARTILHAR OS FEITOS DO SENHOR

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14/04/2015

Tudo o que sabemos acerca daquilo que torna Deus digno de nosso louvor, tudo o que hoje entendemos acerca do poder e das maravilhas que o Senhor fez veio a nós porque alguém compartilhou tais verdades conosco (Salmo 78.3-4). Na verdade, cada um de nós deve ser um testemunho para as gerações futuras, pois Deus nos deu a habilidade de transmitirmos os Seus ensinamentos às outras pessoas, em especial dentro de nossa própria casa (Salmo 78.5). Se formos obedientes, as futuras gerações conhecerão a Deus, aprenderão a confiar nEle e, jamais se esquecendo dos Seus feitos maravilhosos, trilharão um caminho de obediência aos Seus mandamentos (Salmo 78.6-7).

EXERCÍCIO PARA A ALMA:

Neste dia, escolha compartilhar algum feito maravilhoso de Deus com seus filhos ou com outras pessoas, caso você não tenha filhos. Você pode recorrer à Bíblia para compartilhar algo que Deus fez ou, caso queira, pode recorrer a alguma experiência que você teve com Deus em algum momento de sua vida. Compartilhar os feitos de Deus é o melhor legado que você pode deixar às futuras gerações.

A. M. Cunha

[6] EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS - OLHANDO PARA DENTRO: APRENDENDO A CANTAR NAS ANGÚSTIAS E AFLIÇÕES DA VIDA

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As aflições e angústias da vida parecem ter uma conexão muito estreita com nossos lábios. Há aqueles que, diante delas e olhando para a alegria que lhes está proposta [Hebreus 12:2], enchem os seus lábios com ações de graça por serem participantes das aflições de Cristo [I Pedro 4:13]. Por outro lado, existem os que experimentam as aflições e angústias da vida como aguilhões que despertam o falar murmurador, cheio de queixas e de descontentamentos.

EXERCÍCIO PARA A ALMA:

Tome, hoje, a firme decisão de achar-se entre aqueles que triunfam diante das aflições e angústias da vida. O caminho, embora não seja fácil, será extremamente recompensador! À medida que seus lábios entoarem cânticos de louvor a Deus, sob a regência das aflições e angústias, você perceberá quão perto está o Senhor para libertá-lo de todas elas [Salmo 34:19]. Seja, portanto, paciente na tribulação [Romanos 12:2], na certeza de que as aflições e as angústias não possuem o poder de privarem você da capacidade de clamar ao Senhor e de desfrutar dos Seus poderosos livramentos [Salmo 107:6, 13, 19 e 28].

A. M. Cunha